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エクササイズもそうですが、ローカロリー食のレシピが
ありがたいです。
ダイエットは運動も重要ですが、やはり食事が鍵だと思います。
この方法だったら、バランス良くダイエットできそうです！
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2011-09-24 01:02
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2011-09-23 00:59
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なんか、先生のキャラも良くて、本当のレッスン受けているような感じ笑。
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2011-09-17 23:56
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2011-09-17 01:59
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